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减肥: 我从130斤减到102斤, 4个月, 我只做这6件事
减肥很多人都说很难，但是当你亲身进入到减肥后，你会发现，减肥其实是由很多日常小事来组成的最终结果。比如饮食上的控制，饮食习惯的养成，生活习惯的养成，以及运动等等。 而我从130斤减到了102斤，只花了4个月的时间，成功减掉了28斤，并且没有出现反弹和复胖，我只做这6件事。找对适合自己的减肥方式，减肥的速度就会快得多。 减肥：我从130斤减到102斤，4个月，我只做这6件事！ 第一件事：远离高热量的食物，三餐规律，清淡为主 三餐都吃清淡的食物，避免高热量食物的摄入，才能够更好地......【更多...】
2025-03-06
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（体育）篮球——CBA：北京控股胜吉林九台农商银行
1月6日，吉林九台农商银行队球员贾昊（前右）在比赛中与北京控股队球员特莱斯（前左）拼抢。新华社记者 鞠焕宗 摄 当日，在2024-2025赛季中国男子篮球职业联赛（CBA）常规赛第27轮比赛中，北京控股队主场109比92战胜吉林九台农商银行队。 1月6日，吉林九台农商银行队球员基兹林克（左一）在比赛中持球进攻。新华社记者 鞠焕宗 摄 1月6日，吉林九台农商银行队球员鲁吐布拉（右一）在比赛中防守北京控股队球员邹雨宸（右二）的进攻。新华社记者 鞠焕宗 摄 1月6日，北京控股队球员......【更多...】
2025-02-06
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29分大胜终结掘金4连胜! 华子34分9助, 三分数超越唐斯, 队史第一
森林狼今天在主场以133-104大胜掘金，取得2连胜，同时终结了掘金4连胜。本赛季首次交手，森林狼最终也以3分之差取胜，本赛季已经双杀掘金，两队本赛季常规赛还要再交手两次，都是在掘金主场。在今天的比赛之后，掘金继续排在西部第四，森林狼则排在第七。 上赛季西部半决赛，森林狼就已经淘汰过掘金，让掘金无缘西部决赛，也未能卫冕。算上季后赛，森林狼对掘金也已经取得4连胜，而且最近两个赛季，森林狼对阵掘金战绩也达到了8胜5负，而掘金面对联盟其余28队时，最多也只输过4场，分别是雷霆、快船......【更多...】
2025-02-02
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摩加迪沙：非洲恐怖城市，战乱20年居民挎枪上街，美国都不敢插手
2021年夏天，韩国电影《摩加迪沙》上映，斩获了票房冠军。该片讲述了1991年摩加迪沙内战中，朝鲜和韩国的大使馆共同合作，闯出战火之城摩加迪沙的故事。 在这部电影上映前，摩加迪沙的名字早已被人们遗忘， 这座城市是海盗之国索马里的首都，是非洲的千年古都，但也是联合国评价的世界最不安全城市之一。 自从1991年索马里内战爆发以来，摩加迪沙就沦为战场，在多年混战里被几个阵营瓜分，冲突不断。 美国人也拍过一部以摩加迪沙为主题的电影——《黑鹰坠落》，片中的摩加迪沙破败而野蛮，饥民遍地，......【更多...】
2024-10-14
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开票首小时5部影片售罄 2024青年电影周（浙江）中外影片展映点燃影迷热情
2024青年电影周（浙江）将于10月18日至24日在杭州举行。昨天（10月13日）中午12点，本届青年电影周（浙江）中外影片展映正式在线上开票，影迷们的热情迅速被点燃，热门影片几分钟内就被一抢而空。 据淘票票数据显示，开售1小时，出票量达7130张，5部影片、14个场次售罄。今年很多影迷早早选好了心仪的场次，但低估了抢票的难度——没想到一点开“购票”，线上座位图就迅速变红，不断刷新还是满座了。 最快售罄的是全新4K数字修复版《红辣椒》，开票2分钟线上座位图全部变红，而这部影片......【更多...】
2024-10-14
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